本网讯(通讯员何嘉欢),为帮助我校学生深入剖析自我,明晰自身兴趣、优势与潜能,从而构建契合自身发展的生涯蓝图,大学生心理健康教育中心何嘉欢、张秋月老师带领20余名来自不同学院的同学开展了为期6周的“未来力觉醒工作坊”生涯规划系列团辅活动。
“未来力觉醒工作坊”系列团辅精心设计了“可能自我实验室”、“破译生涯密码”、“逆境免疫训练”、“决策能量站”、“资源联结舱”、“未来接种仪式”六个单元主题,全方位助力同学们提升生涯规划能力,增强生涯适应力。何嘉欢、张秋月老师借助专业测评工具与案例分析,邀请公卫学院优秀毕业生学姐做经验分享,并结合“探索职业兴趣岛”、“小X的人生剧本”、“走盲道”、“我的压力圈”等丰富多样的室内、外活动使同学们在畅所欲言的讨论中激荡思想,沉淀智慧,在欢声笑语的游戏中放松身心,认识自我。通过这些精心设计的活动,同学们在轻松愉悦的氛围中,逐步建立起对自我、对未来的深刻认知,为未来的成长与发展筑牢根基。

活动结束后同学们纷纷表示非常开心,受益匪浅。未来,心理中心会根据同学们的需要开展更多丰富多彩的团辅活动,帮助同学们认识自己,正确看待生活中的困境,提高心理健康素养。(审稿郭琴)