本网讯（通讯员 张秋月 高宇乐 刘媛媛）2025年3-5月，大学生心理健康教育中心联合各学院心理健康辅导站开展第十二届大学生心理文化节系列活动。本届心理文化节以“五育启心程，青春绽芳华”为主题，围绕“培德润心、启智慧心、健体强心、尚美舒心、劳作健心”开展各级各类活动200余场次，参与师生达2万余人次，用丰富多元的活动，陪伴全校学生经历一段心理健康知识和趣味的奇妙心灵旅程。
“心晴朗·乐成长”团体辅导，收获自我成长
“心晴朗・乐成长”是我校团体心理辅导活动品牌，心理中心给同学们带来了六个主题的团体辅导，包含“减压赋能”系列团体辅导、第七期“萨提亚”团体咨询成长班、“未来力觉醒工坊”生涯规划、“四季趣味体验坊”等。300余名同学在老师们的带领下，探索内心世界，感受团体力量，收获自我成长。
心理健康系列培训讲座，提升心灵能量
心理健康知识讲座是宣传普及心理健康知识的重要方式。在本届心理文化节期间，心理中心面向学工干部、后勤保卫人员、心理健康学生骨干分别开展《异常心理问题的识别与防护》、《温暖相伴同行，护航健康成长》、《大学生心理危机的识别与应对》、《班级心理健康活动的策划与组织》专题培训，面向在校学生开展《恋爱这些事儿》专题讲座。帮助老师、职工和同学们积累心理知识，提升心灵能量。
“20天幸福日历”，记录幸福奇旅
护理学院心理健康辅导站承办“20天幸福日历——刮刮卡”活动，同学们每日通过刮刮卡随机解锁1个幸福任务，完成后打卡分享，累计打卡超5000人次，#湖医幸福日历#话题阅读量破千，把心理健康教育变成一场全民参与的幸福寻宝，让平凡日子里的小确幸变成最动人的成长燃料。
“智育赋能，心灵成长”手抄报，描绘心灵图景
第五临床学院心理健康辅导站承办“智育赋能·心灵成长”主题手抄报活动，共收集作品500余份，同学们以心理健康知识科普、智育与心理成长、我的智慧心语为主题方向，用五彩斑斓的画笔记录心灵感悟，传递积极力量，充分彰显对心理健康的深刻理解。
“悦运动・悦青春”，释放青春活力
药学院心理健康辅导站承办“悦运动·悦青春”素质拓展活动，将800余名同学齐聚足球场，在一圈到底、旋风跑、打地鼠、纳斯卡巨画、我的纸飞机等游戏中，同学们享受运动乐趣，分泌快乐多巴胺，展现出青春蓬勃的朝气与活力。
“世界赠与我的”摄影大赛，分享心灵感动
第二临床学院心理健康辅导站承办“世界赠予我的”摄影大赛，为同学们提供了一个记录生活、表达情感的平台。比赛共收到700余份摄影作品，同学们纷纷用镜头记录动人的场景，用文字抒发内心的感悟，分享生活中的点滴温馨与感动。
“手工疗愈，心创未来”手工创作，沉浸治愈时光
第三临床学院心理健康辅导站承办“手工疗愈，心创未来”手工创作活动，1000余名同学走入学生社区活动中心，在扭扭棒多肉、黏土泥塑、彩蛋涂鸦等活动中感受心流的存在，体验专注在此时此刻的美好，在创作美的过程中实现自我疗愈与成长。
心理嘉年华，畅享欢乐时光
5月23日，第十二届大学生心理文化节之心理嘉年华活动于文明广场举办，2000余名同学齐聚广场，体验心理中心和各学院心理健康辅导站准备的心理活动和游戏，在互动、创作、体验、游戏中，用快乐与智慧为青春充电。
除了多场校级精品活动，各学院和各班级也在心理文化节期间组织开展了丰富多彩的活动，力争“德智体美劳”五育并举促进心理健康，助力学生以更加积极阳光的心态迎接学习与生活的挑战。
