各学院、各班级：
为贯彻落实教育部《高等学校学生心理健康教育指导纲要》工作要求，进一步完善学校心理健康教育与危机干预四级网络，提高广大青年朋辈群体助人意识，明确工作职责，了解大学生常见心理问题的表现和应对措施，在日常学习和生活中自觉开展朋辈辅导，观察并及时报告同学中存在的异常心理现象，充分发挥其助人助己功能。根据学校实际和工作需要，现启动2022年心理委员培训，具体安排如下：
一、培训对象
全体2022级新生班级心理委员、高年级新任心理委员、朋辈心理团成员、心灵导航志愿服务队队员等。
二、培训主题
朋辈力量，护心远航
三、培训时间
2022年11月-12月
四、培训内容
模块一：心理委员专业技能培训
序号
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主题
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时间
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地点
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主讲人
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1
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心理委员概述（职责及个人成长）
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11月18日（周五）晚18:30-21:00
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3401教室
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刘媛媛
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2
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心理委员团队建设
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3
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走近心理咨询
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11月21日（周一）晚19:00--21:00
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扶长青
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4
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识别异常心理
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5
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心理委员的沟通技巧
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11月24日（周四）晚19:00--21:00
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张秋月
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6
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大学生常见心理困扰及应对方法
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7
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心理委员的生命关怀技能
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11月25日（周五）晚19:00--21:00
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何嘉欢
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8
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心理班会的策划与组织
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模块二：心理委员素质拓展训练
举办心理委员素质拓展训练，意在激发心理委员潜能，培养乐观的心态和坚强的意志，提高沟通交流的主动性和技巧性，树立相互配合、相互支持的团队精神，增强心理委员的团体合作精神。
模块三：心理委员团体辅导
团体辅导是一种以多人团体形式进行的心理辅导。多名小伙伴在老师的带领下，一起营造尊重、接纳、安全、舒适的良好氛围，通过精心设计的活动和环节，自由交流分享、真诚互动反馈。针对心理委员开展团体心理辅导，增强心理委员的心理韧性，利用团体力量促进心委们的成长。
模块四：心理委员沙龙
心理委员是学校心理健康教育与危机干预四级网络的重要组成部分，为倾听心理委员声音，帮助心理委员解答日常工作中的困惑，提升心理委员的胜任力，举办心理委员沙龙，并将心委沙龙发展为心理委员支持计划中的一部分，在今后持续开展。
为保证心委沙龙的质量，本学期第一次心委沙龙拟邀请25位心理委员参加。请有意愿参加心委沙龙的心理委员们提前准备心委培训中的心得体会以及在工作生活中遇到的困惑，届时老师会倾听心委声音，解疑答惑，帮助心委成长。
模块五：心理委员线上知识训练营
心理委员线下专业知识技能培训结束之后，为进一步促进心理委员自助、助人、互助技能的持续提高，借助高校心理委员工作平台开展我校心理委员线上知识训练营。请心理委员关注“高校心理委员工作平台”微信公众号，点击毫末平台--心委培训，完成14个主题的心理委员培训。
五、培训要求
请学院心理健康负责老师和班级辅导员做好以下工作：
1）通知新生班级心理委员及高年级新任心理委员在规定时间内参加培训并严格考勤。要求心理委员按时到场签到，不缺席、迟到、早退，原则上不准请假，如有特殊情况请到辅导员处请假并上交请假单。
2）要求心理委员认真学习、积极体验、做好笔记，积极报名参加心理委员培训，接受老师的指导。另外，每位心理委员需在培训结束后上交一篇心理委员培训感想（手写）。
3）做好培训后的继续教育工作。各学院可根据具体情况在培训后安排心理委员学习、座谈、讨论等活动，建立符合本学院实际要求的心理委员工作机制。
大学生心理健康教育中心
2022年11月14日
