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第五临床学院举办“健康从‘心’开始”心理健康讲座及团体拓展活动

发布时间:2024/09/14  来源:大学生心理健康教育中心  阅读次数:[]

本网讯(通讯员 刘怡玫)9月12日下午3点,第五临床学院在至爱学术交流中心举办了一场旨在促进学生心理健康、增进同学间情感交流的心理健康讲座及团体拓展活动。此次活动吸引了包括全体新生、部分老生及研究生共计600余名师生积极参与,现场气氛热烈,互动频繁,成为了一次心灵的盛宴。

活动伊始,学院特别邀请了随州市精神病院副院长、心理健康领域的资深专家王红梅副院长,为同学们带来了以“健康从‘心’开始”为主题的精彩讲座。王红梅以其深厚的专业素养和丰富的临床经验,用生动形象的案例、深入浅出的讲解,引导同学们认识到心理健康的重要性,并教授了多种实用的心理调适方法和应对压力的技巧。她强调:“健康不仅仅是身体的无病无痛,更是心灵的平和与强大。”她的精彩演讲赢得了在场师生的阵阵掌声,也为后续的团体拓展活动奠定了良好的心理基础。

讲座结束后,进入到紧张刺激又充满乐趣的团体拓展活动环节。经过精心挑选,来自不同班级、不同专业的20名同学被邀请上台,共同参与“珠行万里”“筷子夹球”和“齐头并进”三项挑战。心理拓展活动不仅为第五临床学院的同学们提供了一个展示自我、挑战自我的平台,更是一次心灵的洗礼与成长的契机。在欢声笑语与汗水交织中,同学们不仅增进了相互之间的了解与信任,更学会了如何在团队中发挥自己的优势,共同面对困难与挑战。

(审稿 焦延林)

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