本网讯（通讯员 雷天丽 李湘）2026年5月，湖北医药学院第十三届大学生心理文化节正式落下帷幕。本届文化节以“培育积极心理品质，书写幸福青春篇章”为主题，历时两个多月，通过校、院、班三级联动，构建了全方位的心理育人体系，成效显著。
大学生心理健康教育中心依托积极心理学PERMA模型，推出了一系列精品活动。3月27日，文化节联合春蕾社团文化节、民族文化节、体育文化节四大活动在文明广场盛大启动，现场互动热烈，让学生在多元体验中感受积极情绪。
活动期间，"安睡有方"睡眠义诊特邀太和医院专家坐诊，一对一倾听师生睡眠困扰、提供个性化建议，切实缓解睡眠焦虑；"心语新说"演讲比赛以真实案例、通俗表达、真诚思考，传递心灵之声，播撒温暖力量；"帧藏暖意"微视频大赛以学生原创作品为载体，用贴近校园的镜头语言普及心理知识、传递人文关怀；心理情景剧大赛以舞台艺术形式再现校园生活场景，引导学生在沉浸式体验中觉察自我、感悟成长。
“心晴朗·乐成长”团体辅导覆盖减压、自我探索等多个维度，引导学生释放压力、接纳自我，有效提升了学生的心理素质；专题讲座以危机干预、沟通技巧、人际关系为主题，构筑有力量的心理健康防护网，让温暖与专业盖校园。5月收官阶段，文化节特别策划“盛夏絮语”毕业季温情传递活动，通过征集对学长学姐的祝福与校园影像，将离别的感伤转化为爱与希望的力量，让毕业生在温暖中启程。同时，各学院结合专业特色，各班级依托心理班会与户外拓展，实现了全员覆盖与朋辈互助，进一步筑牢校园心理防护防线。
本届心理文化节不仅普及了心理健康知识，更在全校范围内营造了"人人关注心理健康"的积极氛围，为培养自尊自信、理性平和的时代新人奠定了坚实基础。
