市未成年人心理健康辅导中心开展科普宣讲

4月21日下午，市未成年人心理健康辅导中心志愿服务队走进十堰高级职业学校，聚焦青少年常见的心理困惑，围绕身体意象、情绪管理、自我认知、人际交往等核心主题展开，覆盖21个班级1000余名学生。志愿者们结合中职学生的成长特点，通过通俗易懂的讲解、贴近校园生活的案例分享，将专业的心理学知识转化为生动有趣的内容，帮助同学们认识情绪、接纳自我，掌握调节负面情绪的实用技巧。