为了满足广大师生缓解压力、调节身心的需要,大学生心理健康教育中心音乐放松室、情绪宣泄室从2013年5月27日起正式向师生免费开放。
音乐放松室内设音乐放松椅、音乐枕和视频播放系统,该放松椅具有改善睡眠、缓解压力、消除焦虑等负面情绪的功能。情绪宣泄室有宣泄人、摔跤人、宣泄球、拳击手套、宣泄棒等器材,具有排解郁闷、缓解焦虑,减轻压力、放松身心的功能。
一、开放时间:
周一至周五上午8:30-11:30;下午14:30-17:30;晚上19:00-21:00
二、地点:
汇德D栋四楼大学生心理健康教育中心(第一临床学院旁)
三、使用说明:
1、音乐放松室、情绪宣泄仪器只针对个人开放;
2、需提前现场预约或者电话预约,预约电话0719-8892105;
3、使用前请先到心理咨询接待室登记;
4、使用时请按照使用规定和心理咨询老师的指导进行;
5、每次体验时间为50分钟左右。